最近爱健康路线，凡是都是以健康为主。
所谓的露，就是完全没有參入水分，
直接拌打成果汁，就是露。
在露里再添加Chia Seeds一起喝，
就更加健康。
草莓芒果隔夜燕麦
吃过一次隔夜燕麦之后，慢慢的可以接受味道。
这次用了芒果与草莓配搭，
味道更加的棒，而且还是没有添加蜂蜜的哦！
食谱和之前一样，只是没有添加蜂蜜而已。
草莓芒果隔夜燕麦
材料：
6汤匙 有机燕麦
1/2杯 牛奶
1/2杯 优格/酸奶
1汤匙 奇异籽
芒果，草莓 适量, 洗净抹干
蜜糖，适量 （我没有添加 ）
做法：
- 用一个干净的玻璃瓶，放入燕麦片，奇异籽和优格。
- 之后慢慢加入牛奶值到近3/4满，用干净的勺子轻轻搅拌把瓶底下的燕麦和牛奶拌匀。
- 最后加入准备好的水果，再搅两三次，盖上盖后放进冰箱冷藏隔夜。
- 隔天当你要享用时就以随意添加一些蜂蜜，搅拌后就能享用一份健康又营养的早餐了。
隔夜燕麦 Overnight Oats
早前就看到很多朋友分享隔夜燕麦的好处，
无奈何就是没有胆量去尝试。
看到Ann也试了，我也决定要试下。
毕竟最近虽然是瘦了，但没有运动，
也蛮担心自己的健康会出现问题。
燕麦是很健康有营养的食物，
但我总是有一种拒绝感，但吃多几口之后，
慢慢的我也对燕麦有所改观了。
材料：
6汤匙 有机燕麦
1/2杯 牛奶
1/2杯 优格/酸奶
1汤匙 奇异籽
黑莓，蓝莓，草莓（切半） 适量, 洗净抹干
1粒 鲜橙果肉
1/2茶匙 香草香精
蜜糖，适量
做法：
- 用一个干净的玻璃瓶，放入燕麦片，奇异籽和优格。
- 之后慢慢加入牛奶值到近3/4满，倒入1/2茶匙的香草香精然后用干净的勺子轻轻搅拌把瓶底下的燕麦和牛奶拌匀
- 最后加入准备好的水果，再搅两三次，盖上盖后放进冰箱冷藏隔夜。
- 隔天当你要享用时就以随意添加一些蜂蜜，搅拌后就能享用一份健康又营养的早餐了。
谢谢Ann与Cuisine Paradise的分享。
Pandan Layer Cake ～生日&母亲节
妈妈的生日就落在母亲节的前一个星期，
太久没有做蛋糕，还好没有失败。
想不到如何装饰，只好随随便便简简单单就好了。
只要一家人在一起，
有没有我在照片里面也是一样那么开心。
虽然已经提前庆祝母亲节了，
当天还是会出去再次庆祝感受气氛。
2014的母亲节我可以说大丰收。
要小心亲爱的老板送礼一份我期待很就的礼物给我，
还有我家两个宝贝。
其实礼物送其次，
最重要的还是大小平安，身体健康就好了。
所以我们都会同时一起进行庆祝。
本来没有打算弄蛋糕，因为还是那3个字，
懒虫不愿意离开我。
最后想想下，我还是弄了她爱吃的蛋糕。
太久没有做蛋糕，还好没有失败。
想不到如何装饰，只好随随便便简简单单就好了。
只要一家人在一起，
有没有我在照片里面也是一样那么开心。
虽然已经提前庆祝母亲节了，
当天还是会出去再次庆祝感受气氛。
2014的母亲节我可以说大丰收。
要小心亲爱的老板送礼一份我期待很就的礼物给我，
还有我家两个宝贝。
其实礼物送其次，
最重要的还是大小平安，身体健康就好了。
金金黄黄 ～手工南瓜面条
看到朋友分享的南瓜面条实在太吸引我了，
忍不住的我终于还是出手玩一番。
揉面团的过程一点都不觉得辛苦，
因为有两个宝贝陪着我一起揉，一起等吃，
那种过程真的蛮幸福。
揉面团与等待的过程与吃的过程真的很快，
一碗面不需要1个小时就轻易的完成。
虽然没有漂亮的碗承托这碗面，
但吃着的是一碗充满温软的妈妈牌幸福面。
南瓜面团：
蒸熟南瓜泥～100 g
中筋面粉～200g
盐 ～1/4茶匙
以上材料全部混合，用手搓揉成团，放入室温下松弛大概30分钟，
待醒好之后就可以放入绞肉机绞出要等面条。
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